『杜のNW』 12月🎄 みんなの輪

✨光のページェント✨始まり

クリスマスムードいっぱいの定禅寺通り

本日は今年最後の例会

皆様がお声がけして下さり

19名ご参加＼(^o^)／

ホッカホッカの

あったかるーむになりました

タオルダンベル体操でスタート！

室内でも　運動できる習慣を是非💪

気候変動に負けない体づくりを

皆で一緒に行い　

嬉し 楽し 茶話会へ…

色鮮やかお漬物🥒🍁 可愛いお菓子🎂に

飲み物🍹まで勢ぞろい   さすが女性陣！

リーダーから刺激を受け

NW継続してる男性Yさんをはじめ

皆様お一人お一人から

厚い思いをお聞きする事ができ

皆様とご一緒に過ごせた一年を

とても有難く思えた時間でした

いつも元気！というのは　

難しい時もあるけれど

外に出て　誰かとちょっと

話したり　一緒に過ごすだけで

何だか　気持ちが明るくなる

動く事が楽しくなる♪

そんなNWの時間を皆様と一緒に

続けていきたいです

皆様　良いお年をお迎えください

来年も どうぞ宜しくお願いいたします　

<(_ _)>

🎅　🎄　🎅　🎄　🎅　🎄　🎅

またのお越しをお待ちしております

一緒にNWすれば

みんなハッピー　(^○^)

次回は

１月20日(土) 13:30～です 

🎅　🎄　🎅　🎄　🎅　🎄　🎅